- 豆知識
- プールでも熱中症になる
「プールでも熱中症になる」
そろそろ海の季節も終わりですが、まだまだ残暑が続いています、そこで猛暑対策として涼しげな水遊びを思い浮かべ、プールに出かける方も多いと思いますが、水の中でも汗をかくので脱水症状を起こします。
さらに、水温が上がると発汗も増えるので水分補給は必ずしましょう！
また、適度な日光浴は骨粗鬆症の予防や免疫力を高めてインフルエンザにかかりにくくなりますのでおススメです！
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